关爱视力 科学用眼 | 临沂滨水职业中等专业学校开展学生视力筛查活动（补录）

为积极响应国家关于青少年近视防控的号召，加强学生视力健康管理，增强学生爱眼护眼意识，4月23日，临沂滨水职业中等专业学校联合临沂市鲁南眼科医院专业团队，为全校学生开展视力筛查活动，为青少年视力健康保驾护航。

活动现场，医护人员使用电子视力表、电脑验光仪等专业设备，分批次对学生进行裸眼视力、矫正视力、屈光度、眼轴测量等项目的细致检查，并建立"一人一档"视力健康档案。针对部分学生存在的近视、散光等问题，医生现场给予个性化护眼建议，帮助学生科学认识自身视力状况。

一、正确用眼姿势：保持“一拳一尺一寸”的读写距离，避免趴着或躺着看书。  

      二、饮食与视力健康：多摄入富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。  

      三、科学用眼：课间远眺绿色植物，放松眼部肌肉；坚持规范做眼保健操，缓解视疲劳 ；保证充足睡眠，避免熬夜用眼。

      四、定期检查视力：这是早期近视防控的关键。眼睛不适要及早到正规医院进行检查，做到早发现、早治疗、早纠正。

此次视力筛查活动不仅帮助学生了解了自身视力状况，更普及了科学用眼知识，增强了全校师生的护眼意识。今后，学校将持续推进近视防控工作，加大视力保护工作力度，努力为学生营造一个健康、科学的学习生活环境，让每一位学子都能拥有明亮的“视”界，迎接更美好的未来！